今晩は✨😊🍀
深夜に失礼します✨
ギャンブルを完全に断ち、35日目。
禁煙🚭は６日を越えました。
禁煙はまだ少し我慢😣しながらの日数を重ねていますが、肝心のギャンブルに関しては10日目には既に我慢せずに止められていて、神様に感謝です✨👍😊
この35日間、小銭貯金やらコンビニ募金やらをして毎日ほんの少しずつ自己肯定感を上がっており、嬉しい限りです。
何かしらの対象物が全く気にならない無の状態って本当に楽でして、負荷が全く掛からずに生活を送れているのは本当に神様のおかげです。
財布の中身を小銭だけにしよう
パチンコ屋さんの前は通らない様にしよう
パチンコ関連の動画は観ない様にしよう
趣味を持とう
仕事を更に頑張ろう
・・・etc
今、自分の財布には8000円程のお札が入っています。
繁華街近くに住んでいてパチンコ屋さんの件数が多く、どこかしらのパチンコ屋さんの前を通らないと目的地へ到着しない。
パチンコ関連動画やサイトは観ようと思えば何時でも観れる。
たまに読書する位でこれといった趣味は無し。
障害を抱えていて仕事はドクターストップが掛かったまま。
コロナ禍の影響で感染リスクがあるため、ネットカフェも自粛している。
←このような状況でもパチンコパチスロを自然と止められている。
止め始めの２日目に寝逃げしました。
自分の性格上、一度止めたら余程の事がない限り、再開へしない様な脳の構造になっているようで、某掲示板でのカウントを止めた途端にこの状態になりました。
あまのじゃくです。それでも神様のご加護で、１日１日を淡々とやり過ごせている。
感謝しかありません。
よく、100日間止めたら軌道に乗るとかの情報があります。
掲示板止めた直接の理由は、書き込み時に毎日ギャンブルというワードを使うので、どうしても毎日のように過去のパチンコパチスロの失敗が頭の中でフラッシュバックしていました。
僕には掲示板が合っていなかったのですね。アプリで管理して３日に１回記録を見るか見ないかで、出来ない事はやらない主義を貫く事で余計な心理的負担を掛けない。
Twitterも止めてこのブログ一本です。
100日位経ったらアプリの記録も殆ど見ないのだろうな！と思います✨！
自然と止め続けられるのが理想です。
禁煙🚭日数もそれほど意識しない日が訪れるかも分かりません！🐱
今夜は夜更かしします！🐱
(^-^)/ではではまた