最近の夜食ではまっているのがホットミルクなんですけど、
私が飲むホットミルクはただのホットミルクではないのです。
まず牛乳を温めます。ここまでは普通のホットミルクですが、
私はその中にチョコレートやマシュマロを溶かすのです。どろどろに溶けたチョコとマシュマロ、
めちゃくちゃ甘くておいしいんですよね。
これ、甘いものが苦手な人が飲んだら多分悶絶してしまいます。そのくらい甘いのです。
まあチョコレート、結構入れちゃいますもんね。マシュマロも三つくらい入れる時あるし…。
私は夜に勉強したりすることが多いので、甘いものを夜中とることに抵抗がないんですよね。
甘いものを食べると頭が働く気がしませんか?冴えるような、そんな気がするんですよね。
やっぱり脳にも栄養をあげないと人間、うまく動かないもんです。
ホットミルクはその点、手も汚れないし今の季節温かくもなるので良いですよ。
ただ、ちょっと眠くもなりますけど(笑)
今日もちょっと勉強して寝るんです。看護師の仕事は勉強することがいっぱいです。
がんばりまーす。
