調子よさそう

午後行く前に電話したら声が非常に明るい


家についたらCDを聞いていた

漫然とテレビを見ている時間が少なくなってきた

夕方散歩(階段を中心に)


夜、NHKスペシャル「立花隆~がんの謎を追う」を見る

現時点におけるがん治療の限界を示す厳しい内容だったが

非常に冷静に受け止めており

視聴後も落ち込むこともなく

途中ドキドキしていたが

ほっとした


※本番組のダイジェストはまた別途ポストしたい



朝食

 -フルーツジュース

 -イングリッシュマフィン

 -かぼちゃポタージュ

 -炒り卵

 -にんにく茶


昼食

 -ヘルシーカレー残り

 -トマトと玉子の炒め


夕食

 -野菜ジュース

 -まいたけと豆腐のサワークリーム煮

 -かぶのポタージュ

 -かぶの葉炒め&玄米80%ご飯