買い物リハビリの予定が雨で断念
代りにNHKラジオ体操を３日分
「お母さんありがとう」を一気読み
読書の集中力がだいぶついてきた気がする
午後一入浴
体重 ３６キロ
朝食：
－にんにく茶
－野菜ジュース（300ml）
－胚芽入りイングリッシュマフィン
－バナナ1/2
昼食
－蒸しキャベツの卵とじ
－ごま豆腐
－昨晩のハヤシライスの残り
－人形焼き（おやつ）
夕食
－フルーツジュース（350ml）
－きのこのやまかけあんかけうどん
－かぼちゃのポタージュ
買い物リハビリの予定が雨で断念
代りにNHKラジオ体操を３日分
「お母さんありがとう」を一気読み
読書の集中力がだいぶついてきた気がする
午後一入浴
体重 ３６キロ
朝食：
－にんにく茶
－野菜ジュース（300ml）
－胚芽入りイングリッシュマフィン
－バナナ1/2
昼食
－蒸しキャベツの卵とじ
－ごま豆腐
－昨晩のハヤシライスの残り
－人形焼き（おやつ）
夕食
－フルーツジュース（350ml）
－きのこのやまかけあんかけうどん
－かぼちゃのポタージュ