こんにちは、たかです。
「頑張ってるのに、なんで私は変われないんだろう…」
そう感じたことはありませんか？
✔ 行動してるのに結果が出ない
✔ 気合いを入れても続かない
✔ 気づけば、また同じことで悩んでいる
僕はずっとこのループから抜け出せずにいました。
「もっと努力しなきゃ」
「自分に甘いからダメなんだ」
そうやって、足りないのは意志の強さだと思い込んでいたんです。
でも、本当は全く違った。
未来は努力で決まるんじゃなく、脳の設定で決まる。
僕たちの脳は、
無意識のうちに過去の記憶を再生しています。
たとえば、
「どうせ自分には無理」
「頑張っても報われない」
「失敗したら恥ずかしい」
こんな設定が脳の中に残っていると、
どれだけ行動しても、その設定通りの未来を選び続けてしまうんです。
実際、僕も「できない設定」に縛られていた頃は、
チャンスが来ても自分から断ってしまったり、
動き出そうとしても不安ばかり感じて止まっていました。
これって、意志が弱かったからじゃない。
ただ、脳ができない未来をリアルに感じていただけなんです。
逆に言えば
私は「できる」「きっとうまくいく」って言う設定に書き換えた瞬間から、
脳はそっちが現実だと認識を変え始める。
すると、自然と選択が変わり、
現実も少しずつ動き出しました。
多くの人は、「行動すれば変わる」と思って、
とにかく目の前のことを頑張ろうとする。
もちろん行動は大事なんだけど、
本当に大事なのは 「脳の設定」を変えること。
脳には「RAS（網様体賦活系）」というフィルターがあって、
自分が信じている前提に沿った情報しか見えなくなる仕組みがあります。
つまり、
「できない設定」なら、できない証拠ばかりを集めてしまうし、
「できる設定」なら、できそうな道が自然と見えてくる。
僕自身も、設定を変えることで、
無理なく行動できるようになり、
気づけば止まっていた人生が少しずつ動き出した。
もし今、
「努力してるのに変われない」と感じているなら
それは、あなたがダメなんじゃなくて、
ただ古い設定のままになっているだけ。
未来は、意志の強さで決まるんじゃなくって、
脳が信じている前提が変わったときに初めて動き出す。
だからこそ、
頑張る前にどんな未来を設定しているかを見直してみてください。
ここまで読んでくださったあなたは、
きっと自分の内側とちゃんと向き合おうとしている方だと思います。
その感覚って、本当に大事にしてほしい。
「未来に向かいたいのに動けない」
そんなときこそ、今じゃなく「未来」から意識を合わせることで、
静かに現実が動き出すことができます。
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