僕はいつも目標を掲げてもほとんど達成することはできなかった。
唯一達成できたのは留学すると決めた時。
毎年、新年の抱負を立てては数日でやらなくなったり・・・
筋トレを始めては数日でやめたり・・・
この当時は全く続かない理由がわからなかった。
どうして、こうも目標を立てても達成できないのか?
意思が弱いから
誘惑に負けてしまうから
習慣化できていないから
どれも正解であり不正解。
どう言うことかと言ったら、
『意識を向けたものが現実となる』から
例えば、「ダイエットをしよう」と目標を掲げたとする。
でも、同時に「今は食事がしたい」と思っていると
「食事をしたい」が現実となる。
『意識を向けたものが現実となる』と言うのが鍵なんです。
そして意識には、顕在意識(自覚できる)と潜在意識(自覚できない)の2つがある。
自覚できる顕在意識は3%で、残りの97%は自覚できない潜在意識と言われている。
圧倒的に潜在意識の方が力ありそうですよね。
そう!力がある方が勝っちゃうんです。
例えば、ダイエットしたいと思っていても、
潜在意識で「ダイエットするのは難しい」と思っていたらそれが現実となってしまうんです。
全て潜在意識のせいなんですよ。
じゃあ、目標達成できないのかと言ったらそんなことない。
僕も留学行く前は勉強なんてこれっぽっちもできなかったですからね。
じゃあ、どうして留学できたのかと言ったら、3%の顕在意識を利用したからです。
97%は自分の意識で使えないけど、3%は使えるんですよ。
その3%の意識を『留学に行く』ということに注いでいたんです。
そして、留学に行っている未来をイメージしていたことも一つの要因になっている。
(何回も勉強をサボっていたことは内緒ですが笑)
例えば、アニメ「ワンピース」のルフィも『海賊王に俺はなる』とそのことしか考えてないですよね。
そして、初期の段階で「仲間10人くらいほしい」と言っていますし。
それに、ルフィの夢。明かされてないですけどあるんですよね。
海賊王になった後の世界。
未来のことイメージしているんですよ!
とワンピースの話は置いといて、
潜在意識は操れないけど、顕在意識は操れるんです。
そして、習慣化できてしまえばそれは潜在意識が勝手にやってくれる。
だから、いかに顕在意識を活用していけるかが大事になってくる。
3%しか使えないと思うのか、3%も使えるのかは大きな違い。
これも意識の使い方。3%でもバカにできないんですよ。
本当は超強力なんですよ!
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