ご訪問ありがとうございます。
色と香りで笑顔の日美✨✨
ゆかりのいろ たむらかすみです
この1週間は気持ちのダウン⤵️アップ⤴️が
激しくて、揺さぶられてる日が続きました。
そんな時こそ平常心🍀
いつものルーティンは続けてました。
その時の気持ちも人にお話しする事で
ホッとした気分にもなれました。
お仲間がいるってありがたいことやなーと
感じたのでした💞💞
「静」と「動」
ダウン⤵️があるからアップ⤴️がある
それは2年前でしたか
突然まさか！！がやってきました。
きっとそれまでの私は
「動」「動」「動」
お休みの時も外出してリフレッシュ
静のようで「動」でした。
突然、体調を崩して動けなくなった💦💦
（今の自分に何が起こっているのだろう。。。）
「心と体の声を聞く」❤️🩹
きっとね。
（少しゆっくりしなさい。）
バイオリズムにも良い時と悪い時がある。
「内面を整える時」だったのでしょう。
今までの体験で
本当に心を喜ばせることは何か
気づけました💓
これも大切な時でした。
動ける時が来たら動く
でも、決してムチャはしない
心と体の声をしっかり聞きながら動く
疲れたナ、シンドイなと思ったら
しっかり休む🍀
香りに癒されたり
色に背中を押してもらったり
どちらも
大切な生活の一部になっています
3月は久しぶりにイベントにも参加します
遊びにいらしてくださいね😊
💚 匂い袋（文香）販売
💚 和のルームスプレー作り
🟠 お気に入りの香りに出会う
🟠 香りで波動を上げる
🟠 なりたい自分に近づく
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