健康器具

今日の名古屋は晴れ、とても良い天気に恵まれました。

今日は仕事で静岡まで行ってきましたが、青い空が観られて、とても気持ちよかったです。











先日、運動公園に行ったとき、健康器具を見かけたので、ちょっと使ってみました。

雨上がりで、ベンチ的な器具は濡れていたことから、腹筋をすることは避けましたが、、、

体力が衰えていても無理なく運動できるように工夫されていたことが印象的でした。

いつまでも健康でいたいですから、、、