前回から約4か月近く空いてしまい、ブログ書くこともすっかり忘れておりましたw
そんな中でもトレーニングは続けております。
基本に立ち返って、重量をきっちり乗せてトレーニングしております。
巷で流行ってるようなトレーニング方法などは一切無視でこれまで
培ってきた基本的なトレーニングのみ。
体も以前に近くなってきている気もします。
トレーニングは私の原点でもあるので、今後もいろいろ環境や心境の変化で
辞めたり続けたりの連続かもしれないですが、自分の基礎という意識で
付き合っていきたいとおもいます。