僕は、超有名な健康サプリメントの１か月無料キャンペーンに応募して１か月間試したことがあります。
高額な商品を無料でいただいたので、１日１回３錠を１か月１日も欠かさず続けました。
計算してみると、１錠５０円、１日１５０円、１か月分で４５００円でした。
そして、１か月経ちましたが、その間、体調は良くも悪くも変化はありませんでした。
ただ、飲むのをやめてしばらくした頃、「なんとなく体調が優れない」感じがしたのを覚えています。
しかし、その「不調」は自然に回復してそのうちまた元に戻りました。
後日、担当者から電話がありました。
「特に変化がない」ということを伝えると、「２か月、３か月と飲み続けることで徐々に効果が感じられてくる」というような話をされましたが、継続はきっちり断りました。
サプリメントを試しながら思ったことは、持病の薬でもないのに「毎日一生飲み続ければならない」なんて大変だということです。
ローンのように毎月４５００円を終わりが見えないまま払い続けることにも抵抗を感じました。
また、飲むのをやめて不調を感じるということは、自分の体がそのサプリメントがあるのが当たり前として頼っている状態ではないかと思い、「切れると不調」という依存状態かもしれないと思いました。（個人の感想です。）
といいながらも、僕はほぼ毎日朝食の時にＲ－１ヨーグルトを食べているので、かたや食品とはいえ、そのサプリメントと同じようなことだといえるかもしれません。（笑）