11/3 いいお産の日

今日11/3は『いいお産の日』
産科医不足が深刻な状態のこんにち
産み場所がどんどん減っています
みんな妊娠が分かってすぐに病院を探し予約
そうしないと人気のある産院はすぐいっぱいになってしまいます
うちの二人は、
かえちん新潟で里帰り出産
りんりんは東京の助産院で出産でした

これは、かえちん5歳りんりん2歳のとき
かえちんの時は、体は冷えあまり動かずの駄目な妊娠でした
産むときもお腹を押され押し出された状態でした
私の体のダメージも大きく…
産後まもなくして以前ブログに書いた
大葉ナナコさんの本に出会い出産に対する気持ちが大きく変わり、りんりんは助産院で産みました
りんりんの時は真面目な妊婦でした
体を冷やさないようにして、鍼灸も通い、食事にも気をつけて早寝早起き産休中は1日二時間くらい歩いて
りんりんはスルッと？生まれたのです
いいお産でした
妊婦さんは、医者任せにせず自己管理も怠らないようにしないと駄目なのです
『いいお産だったな～』と思える産婦さんが増えるといいな～

そんな今日は、りみりみちゃんの誕生日家族で楽しく過ごしてるかな
HappyBirthdayりみりみちゃん