体力大事^ - ^娘を育てるのに体力とっても大事です!!!!46歳になったので体力維持のためにもぽぽちゃんと20キロ弱ジョギングしました!暑かったけど気持ちよかった!!!!( ^ω^ )あはははーーーーー!!!!とことで!ぽぽちゃんのブログ↓https://ameblo.jp/ra-menmania/