ある調査によると
「自分と他人を比べておちこむことがある」と
答えた人は
45.2％いたそうです
約半分の人が他人と自分を比べてしまうらしいです
ということは
半数の人は比べているので
自分は普通なんだなと
受け止めていいかとおもいます。
人と自分を比べると不幸になる
ずっと落ち込み続けるしかなくなるということ・・。
逆に、自分もそうなりたいから頑張ろう！！と
ポジティブ比較したほうが楽だし
人間的に器が作られると思います
まぁ、なかなか難しいですよねｗ
自分よりも下にいる人と比べない
思考も行動も停止する・・・。
今の自分より3年前、１０年前と比べて
過去のマイナス状態より
現在の状態がポジティブにいることが
明確になるといい
なんかしら成長している
心のクセを自分で意識しコントロ－ルする
比較ではなく観察する
そしてリスペクト
相手の良い部分、うまくいってる部分を組み合わせ
ほかの人がしていない
工夫をしていけば
能力はいつのまにか
アップしていくとおもいます
毎日を楽しんだもん勝ち(*´ω｀ノ