↑本日は腕組みブリッヂっしたッ！↑
(簡単なので良かった～、そして軽くプロレスラー気分。)
最近、妙に胃もたれするんだべ。
(真剣にツボとか押したりラジバンダリだべ。)
あと、お顔に何やら青春の証 (←えw) がポツポツと…。
イヤァァァァァァァ～ッ‼（NO～）
。・°°・(＞_＜)・°°・。
毒素が溜まっているッ！
良からぬモノが抜けてない模様。
ここ最近ハマッているゴボウ茶を飲んでるのに。
以前に敢行していた生大根ダイエット
(毎食前に「生」で大根を食べる)
を復活させてみよかと。
食前の大根おろしがホントにカラダにもダイエットにもイイとわかっているので、
外食の際めぬ～にあれば必ず食べるのだが、
いかんせんメンドクサイのキライ星雲出身の筆者。
毎食だと自分でおろすのが段々イヤんなってきて、
いつしか大根を買って来なくなったのでR。
( マイナスポイントが重なると続かない要因。 )
大根に限らず、ニンニク生姜リンゴなど、
おろす行程があまり好きじゃない…爪に臭いがつくし…手がべちょべちょになるし…
(意外と力いるしね。)
でも、大根の消化酵素ジアスターゼでこの胃もたれ気味の不快感を一掃したい！
昔から、大根おろしに医者いらずという言葉まであるのだし。
色々悩み、多機能なフードプロセッサーもいいが、お手入れの手間に挫折しそうだし、
ただ大根をおろす「だけ」に存在する器械で、それ以外には使い途がないモノにスペース取られるのもいかがなモノかとも思ったが、
これからずっと続ける予定なので、思い切ってみた。
電動大根おろし器おろしちゃん楽々。
目安として、幅1㌢の輪切り分を毎食前に食すべしらしい。
(多けりゃいい訳でもないらしい。)
しばらくやってみるわ。
効果がイマイチなら、
匂いがトラウマだが良く効くという
どくだみ（じゅうやく）茶も飲んでみるんだべ。
れっつらデトックス!
【そして心もデトックス】
佐川さん (←佐川急便) が本日届けてくれやした。
去年の夏から伸びに伸びて漸く発売された2PM HANDS UP ASIA TOURのDVD。
ひとこと…でカッ！！（爆）
Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ
300P近い写真集←もはや大型書籍の域…
ヘタすりゃ人1人くらいなら失神させられそうな分厚さと重量よ。
(↑良い子はマネぽんなさらぬよう。←…しねぇよ。)
こ～んなソードマスター的な男前さんや、
mode ; on
こ～んなマイルドな野獣くんたちに
mode ; off
癒されまくりたひと思うのでありんす。
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