産直市の
戦利品。
本日の
なぎなたお稽古
完全復活⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝！
先日
審査を受けたお仲間
みな合格と🈴㊗️！
よかった♡
しばらく
歩いていてよかった～
前回、
疲れを感じていた
階段も
へっちゃら。
咳き込んだ、
引きこもり生活習慣から
足腰も復活です。
うれしいっ
今日は
裸足で床を掴んで
もの打ちの位置を意識しながら
正しい打突を。
ぶれない体幹を。
丹田で動きます。
体が動いて
楽しかったです！
ദി ᷇ᵕ ᷆ )♡
そして
行きの電車で
一緒になった
おばあちゃん。
その長いものは何だい(*´-ω・)?と
話しかけてくれました。
なんと
帰りも同じ電車に。
「楽しかったかい？」
はい！
とっても楽しかったですよ！
( ◜ω◝ )و
「1番、よいことだねぇ。がんばって！」
励ましてもらっちゃいました。
(*´ω`*)
そして
おねえさん、と呼ばれちゃいました。
(*´ω`*)
↑↑↑
青二才
足の裏、母指球がヒリヒリと…
大満足です～
おやすみなさい⊂⌒っ´ω`)っ