なぎなたお稽古へ
復活しました。
久しぶりなので
身体を慣らすこと
形のお稽古
を行いました。
めいっぱい動きたかった
発声したかった
ヨレヨレでしたが
私自身は満足しました。
_(:3」∠)_
先生が
心配そうに
体調をたずねられました。
うん、うんと
わたしのこれまでの様子を
うなずきながら
聞いてくださいました。
急かさず
ぼちぼちやりなさい。
名刀も折れてしまっては
お役に立てません。
勘をとりもどしながら
発声しても
咳き込まないことを
観察しながら…
また、
みなさま
わたしよりも人生経験者。
更年期の乗り越え方
どのような経験をしたのか
教えてくださいました。
そして
新しく入ったお仲間は
看護師さん。
わたしの顔を見るなり
顔色が良くないですよ。
まだ、無理してはいけませんよ。
基礎体力が無くなっちゃう(´・ω・｀)
と
本人も分かっていない部分から
ご指摘いただきました。
(´・ω・｀)
そうなんだ。
なんか疲れやすいんだよ。
今日は防具も背負ってないし
薙刀もいつもは2本持ってくるけれど
今日は白樫1本だけ。
でも、
重たく感じたんだ。
駅のホームの階段も
歩道橋も。
みなさまが
こんな、わたくしを
親身に心配してくださっていたことに
心が癒されました。
そして
長らくお世話になっている分
自分を大切にしなくてはいけない
と思いました。
お稽古帰りに
いつもの八幡神社⛩へ。
御朱印
いただきました。
スサノオさん
体力無い者は
我慢強いけれど
やっぱり体力無いですね。
そのような者の
体力づくりのさじ加減は
毎日無理なくコツコツか。
無理なことを我慢するのではなく
無理を感じないからだを。
まだまだ
上達したいです。
気持ち新たに！
ノッブ…