今朝から
陸上自衛隊
富士演習場から
どすんどすんと
響いております。
まもりびと。
陸上は砦ですよ。
島国ですもの。
朝食
☆雑穀米おにぎり
☆豆腐としめじの味噌汁
☆桜えびとしらすのかき揚げ
(夕飯の残り)
伊豆わさびの戸田塩🧂で。
☆きんかん
わたし
かき揚げ、
下手なんだよね。
↑↑↑
欲張りするからだ。
(´・ω・｀)
具に粉を振り
少なめに揚げるが
よろし。
ま、揚がれば
香ばしくて美味しいな。
宮崎産きんかん
「たまたま」！
ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)あはは
息子もꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)あはは
柔らかくて
甘くて
大粒なきんかん🍊です。
1日あたり200ｇを目安にお召し上がりください
と。
だいたいひと袋かー。
10粒くらい入ってます。
( ´ii`。)
こんなんなので。
からだが
ビタミンを欲してます。
これは
ストーブで焼いた
おやつの
うさぎもち。
中に餡子が入っていて
お気に入り♡
ちからめし。
今日の買い物の
自転車🚴♂️、
重たく感じたな。
よし。
夕飯は
緑黄色野菜🥬も添えて
ハンバーグにしようと思います。
そろそろ
肉🍖を食べたい𓌉𓇋 🥩
復活の儀式を。