昨日、 荒川サイクリングロード まで行ってきましたぁ ~ 自転車



SHOPの練習会以外だと、どうしてものんびり出発に ・・・ あはは…アハ

お昼前になっっちゃったけど、朝食も遅めだったし、大丈夫かな ニコニコ(Θ_Θ)

自転車&おしゃれLIFE ☆ ~ Petit bonheur ~ ☆


prima号、荒川サイクリングロードに参上 ~ ビックリマーク 

トォ ~ うるとらまん!!   ← 戦隊ヒーロー風に読んでね べーっだ!
自転車&おしゃれLIFE ☆ ~ Petit bonheur ~ ☆


早速、走り始めると ・・・ 自転車


昨日は 駅伝大会 駅伝 が行われていましたぁ ~ 走る

めっちゃ至近距離で走ってます ニコニコ

自転車&おしゃれLIFE ☆ ~ Petit bonheur ~ ☆


おっ ビックリマーク 給水所だぁ ~ 水

まぎれて手を出したくなる一瞬 にひひ*イヒ

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あっ ひらめき電球 ここが駅伝のメイン会場かな はてなマーク

応援団や観客がたくさんいるぅ ~ ニコニコ

そんな中を、一緒にロードバイクで走る私 。。。 (^▽^;) あせ
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そして、駅伝のランナーさんたちとは、ここでお別れ ~ ばいばいバイバイ

自転車&おしゃれLIFE ☆ ~ Petit bonheur ~ ☆


それから少し走ると ・・・ 太鼓の集団 太鼓 が練習中でした 太鼓ドンドン 太鼓音

こういうところをあまり見たことがなかったので、止まってパチリ ウィンクカメラ

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しばらく走ると、キレイなお花畑 ~ 合格

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こちらのお花畑で 12:00 時計 となり、お腹が空いてきたので、

こちらを グビッ ドーピング!(笑) といこうかと思ったら ・・・

出発直前まで凍らせてあったので、全然溶けておらず ・・・ 困うーん

一口も食べることができなぁ ~ い。。。 ガクリ↓
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そして、しばらくの間、青空の下をルンルン走っていたら ・・・ ラブ音譜
自転車&おしゃれLIFE ☆ ~ Petit bonheur ~ ☆




後ろから もの凄いダッシュ だっしゅ で抜かされたと思ったら ・・・ビューン



なんと ビックリマーク

以前、荒川CRでデッドヒートを繰り広げた



  ママチャリおじちゃん \(◎o◎)/



まさかもう一度会うなんて 。。。 aknsao☆

それに、不覚にも、またもや抜かされるとは 。。。 (^▽^;)アハハあせ



今回は、ものスゴイ速さで走り続けるので、なかなか追いつけず 待ってマッテェ~

おじちゃんは、スゴイ勢いのままトイレへ消えていきましたぁ ~ 苦笑

自転車&おしゃれLIFE ☆ ~ Petit bonheur ~ ☆



そうこうしているうちに、ようやくコチラの 河口まで到着 ~ 笑顔ピース

何か月ぶりになるんだろう はてなマーク


ここまで走ると、やっぱり充実感はありますねぇ ~ ウィンク腕。
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4分の1程度は溶けていたので、無理矢理押し出す ギュッビックリマーク

それにしても、お腹空いたぁ ~ ペコペコぺこぺこ
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Uターンして帰る途中、堤防のところに たんぽぽ たんぽぽ が咲いていたので・・・

自転車&おしゃれLIFE ☆ ~ Petit bonheur ~ ☆


ラブラブprimaちゃん ラブラブ と一緒に写真撮影しておきましたぁ ~ たんぽぽ

もうすっかり春ですね ~ 好
自転車&おしゃれLIFE ☆ ~ Petit bonheur ~ ☆


途中、こんなにキレイな花壇を発見 ひらめき電球

お見事 ~~~ ニコニコクラッカー
自転車&おしゃれLIFE ☆ ~ Petit bonheur ~ ☆ 自転車&おしゃれLIFE ☆ ~ Petit bonheur ~ ☆

岩淵水門のところで、食べつくす ドーピング!(笑)

あぁ~、少し食べたら、ますますお腹空いてきたぁ ~ じゅる・・じゅる・・・じゅるる
自転車&おしゃれLIFE ☆ ~ Petit bonheur ~ ☆


おぉ ~ 目ビックリマーク

河原では バーベキュー バーベキュー バーベキュー をやってるぅ ~ !!

するめ するめ を焼いている匂いが ぷぅ~ん い~い匂いクンクン

うわぁ ~ん きゃっビックリマーク ますますお腹が空くよぉ ~~~ キャーキャー

自転車&おしゃれLIFE ☆ ~ Petit bonheur ~ ☆



でも、最後の力を振り絞って、なんとかお家まで辿り着きましたぁ ~ 沈ヨレヨレ





今回は、久々に河口のところまで走ったので、充実感ありますねぇ ~ ウィンク腕。



でも、途中から、ちょっとばかり関節が痛くなり始めちゃったので う~ん

まだ、あまり無理しない方がいいのかも ・・・ 苦笑あせ

先週、SHOPの練習会で100km走った時は大丈夫だったのにぃ ~ 困迷う



もう少し調子が良くなったら ↑

葛西臨海公園 の方まで行ってみたいんだけどなぁ ~ 自転車音譜

でも、その時は、輪行袋を持って行こ~っと にひひ*イヒ



お昼をはさんで荒川CRを走る時は、補給食をちゃんと持っていかないと おにぎり

ガス欠状態 になっちゃいますねぇ ~ (^▽^;)あせる



それにしても ・・・

まさかもう一度、あのママチャリおじちゃんに遭遇するとは 。。。 seiキャハハ






ヒマワリ おまけ ヒマワリ

民家の庭先でも、こんな綺麗なお花が咲いていましたよぉ ~ コスモス

凄く好きな色合いのお花なので、おまけとしてアップしちゃいました ウィンクドキドキ
自転車&おしゃれLIFE ☆ ~ Petit bonheur ~ ☆ 自転車&おしゃれLIFE ☆ ~ Petit bonheur ~ ☆



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 走行距離(DTS) → 65.715km 

 平均速度(AVS) → 20.6h/km

 走行時間(TM) → 3:11:34

 消費カロリー(CAL) → 790.29kcal 

 脂肪燃焼率モード(CAL・F) → 92.6