すっかり記事のアップが遅くなっちゃったけど ・・・ 
１２月１８日の日曜日、
自転車SHOPの 鎌倉までの納会ライド に参加してきましたぁ ～ 
この日は 納会ライド ということで、鎌倉までのロングツーリング 
・・・ と、納会ライドの前に 、、、
日曜日の朝はかなり冷え込むとのため、前日、慌ててシューズカバーを購入 
購入したのは パールイズミ のものです 
SHOPによってはサイズがなかったりしたので、ようやく手に入れた一品 
装着、完了 
朝から シューズカバーと格闘 しながらも、なんとか準備ＯＫ 
それにしても、時間がかかるぅ ～ 
この日の集合は ７：３０ 
に 本店集合 （ ＝ １８m ）
いつもの練習会より３０遅い集合だったので、嬉しい ～ 
でも、やっぱりギリギリの出発になっちゃいましたが ・・・ (^▽^;)
今回は、ソックスの上から 靴下専用のカイロ 
を貼り付け 
シューズカバーも装着したので、足先は全然寒くなかったのですが 
手が冷たぁ ～ い 
帽子が必要なのかなぁ ～ 
集合場所に到着すると、久しぶりに Ｍちゃん 発見 
２ヶ月ぶりに走るから ・・・ と、しっかり 輪行袋を持参 とのこと 
この日の参加者は総勢３０名ほど
早い組 
と のんびり組 
に分かれての出発です 
もちろん私は のんびり組 で 
ではでは、 しゅぱ～つ！！！
最初の休憩ポイントのコンビに手前で 
プシュ ～～～ 
という スゴイ音 が 
Σ(~∀~||;)ﾋｪ～
一瞬、自分がパンクしたのかと思ったけど、 目の前の人がパンク 
でも、丁度休憩するところだったので、即座に
青空 BIKE＆HIKE 修理工房 へ ～
オーナーさんが、ササッと直しちゃいました 
一仕事終え、ピザまんにかぶりつくオーナーさん 
あと少しで、目的地の 鶴岡八幡宮 ～
それにしても、お天気、サイコ ～ 
鶴岡八幡宮の鳥居に到着っ 
早い組とは、 鳥居の右側 で待ち合わせです
早い組は、お山？を登ってきているのに、私たちより先に到着してました 
そうそう、箱根の時に完璧サポートしてくれた ゆかちゃん
も参加していて、
早い組で走ってましたよ ～
鶴岡八幡宮の中に入るため、自転車 
の置き場所を探していると、
監視員さんから一言、 「 駐輪場はありません！ 」 と 。。。
仕方がないので、鳥居近くで集合写真をパチリ 
自転車が置けないため、 お参りせずに 引き返すことに ・・・ 
かすかに見える 本宮 ・・・ 
ｻﾖｳﾅﾗ～
ランチは、こちらの海辺近くのコンビニで 
欲望の赴くまま 
に選んだ私のランチメニュ ー 
こういう時のおにぎり、サイコー 
食後は、海沿いを走り、海風に辺りながらの走行です
めっちゃ気持ちいぃ ～ 
しばらく走って、右に曲がると ・・・
どどぉ～ん と 富士山 
登場 ～
曲がった瞬間に富士山が見えるため、かなり感動もの 
右に曲がった人達から、順番に歓声が上がっていました 
もちろん私もご多分に漏れず 、、、
うわぁ ～～～ 
っと 
富士山の写真を撮っているみんなを撮ってみました
富士山をバックに、ここでもパチリ
富士山の写真もバッチリ撮れたので、再び東京へ向かって帰ることに ～
帰る途中のトンネル 
オーナーさん曰く、 お化けトンネル
ですって ー 
通る時、なぜだか息を止める私 。。。 (^▽^;)
果たして意味があったのかしらん 
途中、箱根駅伝の道も通って ・・・
いつもの多摩川サイクリングロードへ戻ってきましたぁ ～
ここまで来ると、ホッとするぅ ～ ｱﾄﾁｮｯﾄ！
今回の 鎌倉までの納会ライド
実は、参加当日までそれほど遠いとは思っていなかったのだけど 
往復自走だった為、 走行距離 が １３７．９９ｋｍ にぃ ～
今回は、、、
知らないうちに １３８km ほど走ってましたっ
って感じでした
さぁ～てと、、、今年はあと何キロ走れるかなぁ ～ 
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走行距離（ＤＴＳ） → １３７．９９ｋｍ
平均速度（ＡＶＳ） → ２０．３ｈ／ｋｍ
走行時間（ＴＭ） → ６：４８：０２
消費カロリー（ＣＡＬ） → １７２２．６ｋｃａｌ ← めっちゃ嬉しい～！
脂肪燃焼率モード（ＣＡＬ・Ｆ） → １９２．２