今夜は、少し早めの職場の 忘年会 ～ 
ボスが、 美味しいイタリアン のお店に連れて行ってくれるとのことなので、
今日のランチはこんな感じ 
これで、一日の total 摂取カロリーを調節 したつもり ～ 
イタリアンのお店は、 ２０：３０ 
からの予約 
なので、その前に、職場の会議室で時間潰しのため 
に、
Tante Marie の カマンベールチーズケーキ と シャンパン で 
一次会予定
ボスからは、
「 忘年会に備えて、お昼休みに階段の上り下りでもしておくように 
」
という、 業務命令 
が出ましたが 。。。 (^▽^;)
昨日は SHOPの納会ライド へ参加して １３８km程 走ったため 
朝から筋肉痛で、 そんなこと到底無理 ～～ 
・・・って、
果たして、本命のイタリアンがちゃんと食べられるかなぁ ～ 
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