日曜日、SHOPの ロードバイク練習会 へ参加してきましたぁ ～
これで １７回目 
この日の集合は ７：００ 
に 支店集合 （ ＝２０km ）
１０月８日の富士チャレ 以降、ちゃんと乗るのは、、、
なんと ３週間ぶり ～～～ 
久しぶりなので、確実に遅くなっていると思い 
いつもより早くお家を出ようと思っていたけど、案の定 ６：１１ 出発 
走り出しはなかなか思うような速度が出せず、 ２７～２８km/ｈ が精一杯 
でも、後半になって脚も動くようになり 
なんとか集合時刻に間に合いましたぁ ～ 
富士チャレ後、初のＣ練習 
昨日の参加者は ２０名ほど
そのうち女子は私も含めて ４名 でした 
参加者の顔ぶれを見ると ・・・ 
Ｂ練レベルの人も結構いて、速くなりそうだなぁ ～
この日は、尾根幹のスタバ往復 
連光寺坂下 までは皆一緒に仲良く行きます
それでは、出発 ～ 
いつものように多摩川沿いを通っていきます
前後にパチリ 
あっ Ａちゃん が後にいたぁ ～
途中、冬物ウェアのことを教えてもらったりしながらの走行
冬物ウェアを絶賛物色中 
の私にとっては、
貴重な情報もゲット 
連光寺坂下の休憩ポイントで、チョッピリおしゃべり 
昨日は、人数も多く、おまけにＢ練に参加している速い人達もたくさんいたので、
まずは、女子達がトップバッターで出発 
Ｙちゃん ＆ Ａちゃん が、早々に抜け出します
アっと言う間に小さくなっちゃった ～ 
いつもなら、私はここで見送る側だけど 
久しぶりの練習会で ガッツリ走ってみたかった ということもアリ ・・・ 
オーナーさんの後ろに ピタッ 
とついて走っていたら、、、
「 行きたいんでしょ
行きたいんでしょ ～ 」
私、気が付かないうちに、オーナーさんを煽っていたのかなぁ～
でも、その言葉にも後押しされ、
私も、 Ｙちゃん ＆ Ａちゃん たちについて行ってみることに 
追走、開始です 
Ｙちゃん ＆ Ａちゃん は、本当に速くって
最初の頃はなんとかついて行くことができたのだけど 
徐々に引き離されていく私。。。 (^▽^;) ｱ～ﾚ～
引き離されては信号で追いつき、引き離されては信号で追いつき ・・・
最後は、完全に小さく見えなくなっていく２人 。。。 
３週間ぶりの体を、いきなり酷使しちゃったのか 
ゼェ～ハァ～、ゼェ～ハァ～しすぎで、、、 
血液＆酸素供給量 
が足りなくなり、
めっちゃ苦しい ・・・ 
真剣に、、、
心臓が２つ欲しぃ～～～い 
と、途中、くだらないことを考えながら走ってましたぁ ～ (^▽^;)
最後の最後で、後発隊の人たちにも抜かされながらも ・・・ 
なんとか目的地のスタバに到着 ～ 
ガッツリ走った後は、気分も爽やか 
めっちゃ速い Ｙちゃん と、写真を撮り合いっこ ～
休憩も終わり、帰ることに
帰りは、デッドヒートをせず、一列に並んで 
昨日の練習会は、久しぶりということもあり、
めっちゃ楽しかったなぁ ～
自分の実力以上の人たちに ゼェ～ハァ～しながらついて行くのって、
走っている時は 「もうダメェ～～～ 
」 って思ったりもするけど、、、
走り終わった時の 
充実感 は、
いつも以上 でしたぁ ～ 
・・・ 気が向いたらねっ 
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