週末、SHOPの ロードバイク練習会 へ参加してきました ～ 
これで １１回目 
前回は雨 
で中止だった為、二週間ぶりに プリマ とお出掛けです 
この日の集合は ７：００ 
に 支店集合 （ ＝２０ｋｍ ） 
またまたお家を出るのが遅くなってしまい ６：１１ 出発 
遅れちゃうなぁ ～
と 冷や汗
をかきながら走っていたら 
途中で SHOPジャージを着ている人 を発見 
声を掛け、 遅刻仲間 を見つけて ほくそ笑む私 
集合場所につくと、まだ皆で談笑中でした 
ホッ 
この日は、 連光寺坂 ～ 尾根幹方面（パン屋さん） までの予定 
いざ出発です 
ＧＯ 
連光寺坂下の休憩スポットまでは、 多摩川沿い に走るので、
とっても気持ちがいいです 
思わず写真が撮りたくなるようなお天気 
緑の芝生 
、青い空＆白い雲 
、そしてロードバイク 
・・・ と
絵になりますねぇ ～ 
連光寺坂下での 小休憩 も終わり、いざ 連光寺坂を出発 
この日も、途中から 速い組 と 遅い組 
に分かれ、
前回同様、パン屋さん 
で合流予定
もちろん私は 遅い組 で 
出発と同時に始まる、
ゆるぅ～く 、ながぁ～く 続く坂道 
・・・ 
前回 （ ７月１８日 ） の練習会の時も同じコースでしたが、
その時は 二日酔い 
もあって、 最初から最後までヘロヘロ。。。 
ついていくのにやっと ・・・ という感じでした 
でも、この日は 睡眠＆体調バッチリ 
なので、 元気に 
坂道を上がっていくことができました 
睡眠 
ってすごく大切なんだなぁ ～ 
と、 しみじみ実感です 
パン屋さんへ到着すると、早速 パンを物色 
選んでいると、次から次へと新たにパンが焼き上がってきます 
ものすごぉ～く目移りしちゃいましたが、今回選んだのはこちら
オレンジピール 
のパン
もっちり生地にオレンジピールが混ぜ込まれてあり、
甘さも控えめ、おまけに焼きたてだから、とっても美味しい 
速い組も合流して、この日も 総勢３０名 ぐらい
席が足りなくなって、大混雑でした 
お腹も満たされ、SHOPまで戻ることに。
帰り道も、速い人たちはガンガン飛ばしたりしてました
帰りも、前後にパチ！パチ！と
SHOPに着くと、とっても可愛い
Ｕちゃん 
が
リカちゃん、バービー、ケン（バービーの彼氏？）で お人形遊び中
着せ替え用の洋服をたくさん持っていたので、
面白がって色々と着せ替えを始める 大人の女性４名
Ｍちゃんが、ケン （ ＝バービーの彼？） に、こんな洋服を着せたら
Ｕちゃん に ダメー
！！！ って怒られてました 
関節が細かいところまで曲がるので、
シェ～ 
のポーズをさせてみます ← 可哀想なケン。。。(^▽^;)
みんな、思い思いの服を着せて、ハイ ポーズ
カメラを向けたら、バッチリポーズを決めてくれたキュートなＵちゃん
超可愛いぃーーー 
Ｕちゃんのお人形でタップリ遊んだ(笑)後は、
Ｍちゃん 行きつけの駒沢公園の ソフトクリーム屋さん へ 
あっ
どうやら まいぅ～ の 石ちゃん も来たことがあるみたい
これはますます期待大
バームクーヘンまでついて、立派なデザート と言ってもいいくらい 
お味も もちろん まいぅ ～ でした 
ソフトクリームを手に、ニンマリの２人
この日は、練習以外でもたっぷりと楽しめ
本当に充実して楽しい一日となりましたぁ ～ 
みんなで遊んだお人形遊び、かなり笑えて楽しかったなぁ～
また遊びたいかも 
ブログランキングに参加しています！
よろしかったら、応援よろしくお願いします(*^▽^*)
おまけ
ビンディングにしてから、これまで尾根幹方面には３回行っており、
なんと ３回 とも 立ちゴケ してました・・・ (^▽^;)
でも、この日は、初めて 立ちゴケせずにいられましたぁ ～ 
うっ 
うれしいぃ ～～～ 
