こんにちは！
皆さんはもう
大きな大会間近ですね
もう始まてる人もいるのではないでしょうか
この時期によく言われるのは
残り少ない日数で
タイムを伸ばす方法を教えてください
そんなことをよく言われます
すぐにタイムを伸ばすなんて
無理なのかと言われたら
そうではありません
僕がいつも大きなポイントとして
・アップ
・調整応報
・マインドコントロール
このあたりかなと思います
これらに関しては
基本的にブログでご紹介しているので
各自見てくれればいいかなと思います
マインドコントロールに関しては
これは詳しく書きたいな
また
これからに生かして聞くためのことを書きたいと思い
PDFにまとめました
アンケートに答えて受け取った方もいらっしゃるといますが
これは僕がこれからのこの仕事で役に立つために
アンケートに協力してもらってそのお礼として渡していました
200人以上の方が協力してくれました
ありがとうございます！
アンケートに協力してくれた選手はほんとに
タイムを伸ばしたいんだなと感じました
ほんとに
マインドコントロールのPDFを受け取りたいと感じました
こんなタイムを本気で伸ばしたいという選手に
もっと協力したいなと思いました
だからタイムを絶対に伸ばす
スペシャルプログラムを
ご紹介したいと思います
これは近日
メールマガジンとして送らさせてもらいます
ここに書かれてることを
全て真に受けなくてもいいですが
ためになる話もいくつかあるので
ぜひ読んでほしいなとお見ます
このプログラムは具体的に
・練習方法
・レース展開
・補強などのトレーニング
・マインドコントロール
などなどを
より具体的に書いていきたいなと思います
本気でタイムを伸ばしたい人は
ぜひ読んでください
これは絶対にタイムを伸ばせます
僕は
一昨年にこれを試してみました
2分０７→1分５４
2分09→1分55
2分11→1分56
2分11→1分58
2分14→2分01
教え子5人に試したところ
半年経たずに
自己ベストをここまで伸ばしました
1人だけ2分を切ることができなかったのが
反省点かなと思います
しかし
確実にタイムが伸ばせるんだなと感じました
もう一度言います
本当にタイムを伸ばす気あるなら
タイムを伸ばしたいなら
メルマガをしっかりと読んでください
まだアンケートの記入が終わってない人は
ぜひ答えて
マインドコントロールのPDFと
スペシャルプログラムを手に入れてください！！