トレ-ニング | かねまき接骨院のブログ
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かねまき接骨院のブログ
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トレ-ニング
最近少し体重が増えてきたのが
気になり、少しずつ
トレ-ニングを始めました。
まずは軽い運動からで
ちょっとずつ負荷を上げていきたいな。
いつもありがとう。
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