7月11日 月曜日☆
おはようございます♪
前から本屋さんで気になっていて、遂に購入。
モムチャンダイエット(*^o^*)
韓国の美魔女、チョンダヨンさん監修のこれ。
だってこの魅力的な身体は43歳で2児のお子さんを持つ女性とは思えないですよね。とっても見えない。どうみても30歳前です(-。-;
31歳の時は70キロ以上あって、いまよりぐーっとおば様でありました。
食事をとってエクササイズで筋肉をつけて余分な脂肪を落とす。
モムチャンとは、身体がイイ(程よく筋肉がついて素敵な状態)男性に用いられる韓国語。モムとは身体という意味、顔はオルで顔がイイな人はオルチャンと言われます。
よく韓国のガールズトークでもこんな言葉が飛び交います。
「彼のどこが好き？」
「モムチャンだから(*^^*)
」なーんて。女子にモムチャンはあまり使わない言葉です。けど、正にチョンダヨンさんの身体はモムチャン。
私も目指すぞっ。モムチャン歌子♪
けどこれだけは譲れないわぁ～。
今朝の朝ごはん。
食べてエクササイズ。GODIVAのアイストリュフ キャラメル味。目覚めるぅ。