【募集中】4月5日　産前産後マタニティヨガイベント

好評につき

4月のイベント情報です。

Roots of Life TOYAMAで第二弾のイベント開催です。

妊娠から産後の間にママの体は大きく変化していきます。

妊娠中ただお腹が大きくなるだけでなく
身体はどんな周期にどんな事が起きているのかを知ると
妊娠中の過ごし方も気持ちも変わってきます。
また、産後も同じように出産したからといって
すぐ妊娠前の身体のように動けるわけではありません。
ホルモンバランスの影響で心にも大きく変化が現れます。

そんな妊娠中から産後の変化は身体からのママへのメッセージです。

「産前産後マタニティヨガ」で産前産後の不定愁訴を軽減させ
身体と心の変化がどんな風に起こり、どんな風に過ごしたら良いのかを学んでいきましょう。

[日時] 4月5日（水）
　　　13:30～14:15 産前産後マタニティヨガ
　　　14:15～15:00 金子のお話

[会場] Roots of Life TOYAMA

[費用] 3,500円(税込)
※会員の方は、チケットの差額でご利用していただけます。

[対象] 妊娠中～産後のママ
※お子様連れでご参加いただけます。

私からは妊娠中から産後の身体のこと

栄養のことなどお話できればと思っております。

晒しを巻いていたことや、

マタニティヨガに通ったこと。

思い出されます。

申し込みはこちら