クイズの答えわかりますたか~?
まだ答えはおあずけです(^O^)/
さてさて今日はピーカンテレビを名古屋でやってから
東京に帰って来て、ジムにきやした~!
もうすぐドラマのインなので、痩せるぞ~!とがんばるわけですが!
後、神戸コレクションに向けてね(^^ゞ
ってモデルじゃないけど(ノ><)ノ
司会ですけどp(^^)q
今日はヨガとエアロビクスやってから、
人生初の加圧トレーニングにチャレンジしてみました!
ていうかビックリ!面白いじゃない!
普段上げてるチェストプレスの重さが倍以上に感じるじゃない!
きついけど、バンドを外した時の開放感は病み付きになりそうだー!
で、そのあと腹筋鍛えて
ウォーキングして
お風呂入ってサウナ入って
こんな姿です!
タカパパ初ヌード?
m(__)m