こんばんは!


今朝は9時〜18時まで

分子栄養学のオンライン勉強会を

受けていました鉛筆



カウンセラー資格を取得したとは言え

まだまだ消化しきれていない部分もあるので

頭の中の整理の1日でした!

点と点を繋げる作業、楽しい!!




で、夜は急いで夜ごはんの準備💦

買い物にもいく時間がなかったし

昼ごはんを作った時点で

材料をほぼ使い果たしてしまっていたので

勉強会終了後にまずはスーパーへ💨

夜ごはんが遅くなってごめんよ子供たち🙏



✔︎いわしのつみれ汁

✔︎ほうれん草のお浸し

✔︎カリフローレ
(カリフラワーの一種、花束みたいでかわいい💗)

✔︎豚肉ステーキ

✔︎焼き芋

✔︎野菜スティック(昨日の残り)



ではこれから明日の仕事の準備をして

今週の自分のセミナー準備をして。。。

早く寝れるようにがんばろ。