夏バテ?で、ダイエット成功した話 | おひとりさま会社員、気まぐれ日和

おひとりさま会社員、気まぐれ日和

地方住みフルタイム勤務。父母と、弟家族(弟、義妹、甥っ子二人)との大家族生活で、いわゆる子ども部屋おばさん。
管理職だけど、そこまで仕事に邁進したくない。
もともと浪費家だけど、節約に目覚めたところ。好きな言葉は「資産運用」。
得意技は、ソロ活動。

 

アラフォーシングルの公務員、金子ですニコニコ

 

趣味(宝塚観劇。贔屓がいる)に、オシャレに、美容にお金を使いまくっていたけど、心を入れ替えて、家計管理をして資産形成中。

 

基本は節約。iDeCo、NISA(インデックスと、高配当株)やってます。

先週一週間、体調イマイチでしたネガティブ


持病があるゆえ、体調管理に命かけてる私には珍しい事態。

久々に、体調悪い感覚を思い出した。


ことの発端は、おそらく、おうち焼肉。

焼肉の翌朝から気持ち悪くて、嘔吐オエー(虹の嘔吐…?)


それでも、推し活で年休使いすぎててギリギリなので、仕事には行く。


食事を人一倍楽しみにしてるのに、食欲はない。


雑炊や、スープを飲んで、夜は早めに寝て、一週間過ごしました。


こんなに食欲ないのが続いたの、初めてかも驚き


そうしたらば、さすがに体重減ったびっくりマーク



身長155cmなので、50kg超えたくないんだけど、コロナ禍の頃に、晩酌を覚えてしまい、それから52〜3kgをウロウロ。


鏡を見ては、顔丸い…むくんでる…無気力と、自己嫌悪ながら、痩せる努力する気力がないので、そのまま。


運動はしてるんですよ(ホットヨガと、マシンピラティス)。

食欲や、晩酌を我慢するのができない。


でも、今回の体調不良で、さすがに顔も数年前の大きさにニコニコ(嬉しい)


あと、晩酌やめて、消化にいいもの食べてると、明らかに体調いい。


暴飲暴食をやめて、現状をキープしたいびっくりマーク


二の腕出す服も、膨張色も、ドーンとこい!




 

 

 

 

金子のオススメのもの

 

これなしでは、生きていけないクリニークの制汗剤。

本当に、汗が臭わなくなるので、匂いが気になる人には、試してほしい!

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去年は、夏には売り切れて買えなかったので、今年は早めにポチっておいた!

今なら、まだ買えるので、欲しい人はお早めに。

 

 今年から使い始めて、今まで使ってなかったことを後悔している化粧下地。

テカテカ顔だったのが、陶器肌になった!

(日焼け止めは別途必要)