ダイエット再挑戦【21日目】

【21日目】

ロードバイク：走行距離＝28km

消費カロリー表示＝900kcal

8/17摂取カロリー＝2000kcal

17日起床後体重＝non

台風の影響で4日乗れなかったのはツライな～

日中晴れていても夜乗る時間帯になると

ゲリラ的にザーっと来て足止め

その間はカロリー摂取に気を付けていたけど

乗れないと体がウズウズしちゃんだよねｗ

18日朝の体重は何キロだろうな。。