ジャーサラダってご存知ですか？
流行りますこれから、特徴は
少しのドレッシングで全体に味がつき、いたってヘルシー
このレストランで期間限定でお試しできます。5月上旬まで
ハンバーガーレストランですが、ジャーサラダを！！！！！
今日はもう一つ、こんな本がお奨めです。
タイトルはこれ
『医者いらずの食べ方、生き方 老けない・太らない・ボケないコツ』
内容はここ。これば大事です、読みましょう。
英国式フルーツケーキも健康志向の方向けにお作りしている
究極のパウンドケーキ（ドライフルーツが５０％以上）です。
では、また。情報お届けします。
お役に立てば嬉しいです。
忙しいケインの朝の話題でした。
画像は4月から販売のドライフルーツケーキに使うクランベリーです。
