健康飲料、食品、選んで・・スムージー毎朝飲んでます。無添加無着色ドライフルーツケーキもいいです。

ご覧いただきありがとうございます。

私は毎朝スムージー飲んで、健康です。

今日も我が家のスミージーの内容公開

豆乳、R-1ヨーグルト、お酢、

小松菜、我が家のシソの葉

バナナ、レモン、（水少々）

計７種類　

今日は果物が少なかったです。

ポイントは　お酢　　R-1　ですね。

妻の肌はビックリするくらいつるつるです。

もう１年半くらい毎朝飲んで、シミも妻は少なくなったと言っています。

皆様もお試し下さい。

今日もお読みいただきありがとうございます。

明日は我が家のレモンバームを入れます。

英国式フルーツケーキも健康にGOODです。