今週も始まりました(o^^o)
今日はスーパームーンらしですね。
あいにくの雨ですが明日は見れるみたいなので期待したいですね。
私は昔からなんとなく、
月を眺めるのが好きなので楽しみです^ ^
11月も半ば、「二四節気」で見れば立冬です。
暦の上ではもう冬です。
二十四節気を詳しく知りたい方はこちらをどうぞ。
↓ ↓ ↓
24sekki.tourmap.jp/?eid=5
冬に向けて体を冬モードにしていきたいですね。
そのためには
➀消化に気をつける。
➁体を温める。
が大切になってきます(^-^)
ということで今週のプレートランチのソースは
「長芋となめこ、塩昆布の生姜風味の和風スース」です(^O^)／
このソースには
1、「ムチン」が含まれているので消化を助けてくれます。
2、「アミラーゼ、シアスターゼ」によって吸収を助けます。
3、「トレハロース」によって保湿力を高めます。
4、「生姜」によって活性酸素を除去します。そして、「マンガン」により酵素の力を高めます。
5、昆布には「ミネラル」や「鉄分」、「食物繊維」が含まれます。
というような働きがあり
➀免疫力を高める。
➁胃腸の調子を整える。
➂疲労回復。
➃便秘解消
が期待できるソースです(^O^)／
是非、お試しください！
今週の水曜日は第3水曜日はなので定休日となります。
《体と心が喜ぶカフェレストラン
Kandy Cafe》
TEL:055-988-1553
[ホームページ]
http://kandycafe.jimdo.com/
[フェイスブック]
https://www.facebook.com/pages/Kandy-Cafe/155582504509261
[食べログ]
http://tabelog.com/shizuoka/A2205/A220501/22001226/