栄養補助食品や特定保健用食品は健康補助食品の一種として扱われていますが、
共通するラベルによって見分けがつきます。
中でも特定保健用食品とは通称、トクホとも呼ばれています。特定保健用食品は、
厚生労働省の定めた基準を満たした、健康に効果があるとされる食品を指します。
健康に効果があるとされる栄養素や健康食品には、人の身体に対して利用してみることで
効果があがったことや、副作用のリスクが少ないことが確認できたものがあります。
臨床試験で使うことで、安全性及び症状の改善効果が認められたものも存在します。
健康機能食品や特定保健用食品は、基準をクリアしたことを強調するために、
マークやパッケージの記載に用いられています。
どのような目的で摂取するかによって、特定保健用食品は複数の種類があります。
おなかの調子を整えるものやコレステロールを調整するものなどがあります。
認可の現状として何でも許可がおりるわけではないので安心できると思います。