6/26水
先勝
午前中が
吉ですね♪
元気が出る言葉は
最後まで
スクロールしてね
大した料理じゃ無いし
冷凍や
出来合いの
お惣菜も
使うけど
休日は
ゆったりと
自宅で
しっかり
お食事
します♪
宅飯ね。笑😆
🍅トマト🍅サラダ🥗
ドレッシングは
バジル🌿オリーブ🫒オイル
がポイント。
セブンのお豆腐風
スティックと
カットキャベツ🥬
玄米と
インド🇮🇳のひよこ🐣豆🫘
鶏のササミ・冷凍野菜を
コンソメ・ケチャップで
炊飯器で炊き込み。
椎茸の挽肉は
下町スーパーのお惣菜。
ウィークデーの
ランチなら
ガストの
🍱宅配が便利！
編集やデスクワークや
リモートが立て込むと🍱
頼みます♪
おやつもヘルシーに食べたい
コロナ禍中に
お世話になった
ヘルシーケーキ🍰
ケロッグの
オールブラン
オートミールで
簡単レンチン
スポンジケーキ
以下を混ぜてレンチン
牛乳🥛
🥚卵1個
純ココアパウダー
セイロンシナモンパウダー
ロイヤルベーキングパウダー
甘味は
ラカンカシロップ。
レンチン後、軽くかけて
冷蔵庫で冷やすと
優しい甘さ
簡単ですが
トイレ🚽掃除も。休みだと
張り切ってしまいます♪
ちょっとプチ贅沢かな
と思いますが
トイレタリーのこだわり
6/26今日の
元気が出る言葉
『頑張って』って
なんか
他人に言われたら
嫌な感じも
する
（圧迫感あるよね）
けれど
自分に
自分自身で
言う
『頑張れ！私』って
案外
良い励ましに
なりませんか？
他人には
頑張っては
余り
おすすめは
しません。
レディなら
出来れば
やめましょうね
でも、
なんか言ってしまったら
『頑張って欲しいと
思ってます♪』
思ってますを
つけただけで
優しい
また
『応援してます♪』が
上品で
おすすめ。
でも、
自分自身には
『頑張れ私！』
って
なんか
良いじゃない？
頑張れる自分が
大好きに
なってくださいね♪
なれた
あなたは
大丈夫👌
神田聖子告知です
熊谷スポーツホテル
サマーディナーショー
ホテル金沢
サマーフェスタ
最近は
水出しで
紅茶🫖も楽しんでます♪
黒猫🐈⬛
しーちゃんもご飯
🌈🌉より
