5月に入りましたね
閲覧・読者の
みなさんに励ましの
簡単で元気出る言葉を
5月中
毎日アメブロあげて行きます！
そして
21日連続
氏神様のお参り。
実は既に
4日目です♪
また、なるべく
自炊を強化。
野菜🥦のお惣菜を中心にして
エネルギー源は玄米を食べる事。
トマト🍅と
冷凍野菜🥦の
浅漬け。
お好みの浅漬けの素に
オリーブ🫒オイル
と
キメコさん，ドバイカレー粉を
スパイスに。
最近は
若いとき、ほとんど食べなかった
チーズ🧀を頂く。
中年から
初老は牛乳がぶ飲みより、
少しチーズを頂くのが良いのよー。
オリーブ🫒オイル
トマト🍅
チーズ🧀は
【ババアの食べ物で最強
】
積極的に食べて欲しい。
さて、
5月スタート
【神田聖子元気が出る言葉】
5/1は
『負けるが勝ち🏅』
先日の昭和の日で思った。
敗戦から
今の日本があるのさ。
負けたからこそ
痛みや優しさが
わかるんだよ。
私は【負け組】だけど、
お陰様で
たくさんの事を
学んだし、
それに、
世間が負け組ってレッテル貼っただけ
だからね。。
自分でレッテル貼りしない事
他人から貼られた
レッテルは、
剥がす事！
だから
あなたは
大丈夫
今日も笑顔で
