何故、ギックリ腰が年中行事になってしまったか？
医者ではないので確かではありません。が、私の場合、最初にカートをかわそうして腰を痛めた際、椎間板ヘルニアになってしまった。
そしてそれを抱えたまま、以下の条件が重なると途端に「魔女の一撃」が振り下ろされる、と推測しております。
１．不用意に重たい物を持った翌日 ２．下半身が冷房等で冷え切ったその日 ３．暴飲暴食が続いた朝一番 ４．無理な姿勢で長時間過ごしたあと。例えば柔らか過ぎるベットとか腰が落ち込んでしまうソファーとか ５．怒り狂ったとき ６．身体軽く腰の切れも良く、調子に乗って無理したとき …要するに、何時も注意を払っていなければいけない。ま、これは持病を抱えた人の宿命でしょうか。
次回はそれでもギックリ腰になってしまった時、その対処方法の「極意」をお伝えします。
写真は最近、おにぎり専門店の後にオープンしたお蕎麦屋さん。え、こんなに広かった？と思うほどコンパクトで洗練されたお店になりました。チェーン店で、半径500ｍになんと同じ名前のお店が４件もあります。そんなに儲かるものですか？