地球を味わい尽くし
人生を遊ぶを土台に
豊かさと潤い、
美をテーマ
として
スピリチュアル
メッセージ
をお届けする
神田グレイスゆり子です
梅雨時期にあなたは、どんな風？
梅雨の時期は、
心や感情のコントロールが
うまくいかない・・
と悩む方が
多くなる季節でもあります。
あなたは、
梅雨の時期に
自分が
どんな状態に
なるか
知っていますか？
私は、
とにかく
湿気に弱いので
一年中
湿気対策には
余念がありません
除湿機
乾燥機は、
年中無休レベル！！
湿気が多いと
マイナスの存在を
呼ぶことにも
繋がりますので
この辺りも
関係あるのかも
しれませんね
梅雨時期の楽しみの一つ
あじさいの花々✨
心や感情のコントロールをするために
さて
心や感情の
コントロールを
するのに
たくさんの
手法や
ツール（もの）が
存在する
この世界
ですが、
あなたは、
どんなもので
感情をコントロールしたり
心を整えているでしょうか？
例えば、
呼吸法や
ヨガなどの
アプローチも
昨今では、
当たり前に
なりつつありますね。
瞑想も同様、
マインドフルネス
などで
企業にも
活用されています。
または、
ダンスや
ハードな
筋力トレーニングで
身体を激しく
動かしたり、
反対に、
散歩などの
軽い運動も
十分効果が
あるかと思います。
香り、エッセンシャルオイルの可能性
その中でも、
わたしが
大切にしている
ツールの一つが、
エッセンシャル
オイルです。
感情を
否定するとか
無理に
打ち消す前に
まずは、
自分の気持ち
感情を認めること
それが
そこにあると
認めて
受け取って
はじめて
癒されたり
次にいくことが
可能になります。
意識だけで
それができれば、
それが
カンタンかも
しれないのですが、
人には、
様々なタイプが
存在して
そのタイプに
合ったカタチの
向き合い方や
解消の仕方が
あります。
香りは、
脳に対しても
直接的に
瞬時に
アプローチする
数少ないものです。
（ですから、
気分がすぐに
変わるなど
魔法のような
ことが
起こるのです。
もちろん
肉体的にも！）
だからこそ、
それを
理解した上で、
自分のために
どう香りを
扱うのか
を考えたとき
やはり、
良質な香り
使って
自分の感情や
心を整える
ことが
重要ではないか
と感じます。
（アロマと
一口に
いっても
実は、
様々な分野に
分かれていて
合成の粗悪品
もあれば
品質の良い
素晴らしい
ものも存在します）
今日は、
感情の
オイルについて
考えたり、
ご提案する
ことが
あったので
あなたにも
ブログを通じて
香りの力を
どう扱うのかを
感じ、
考える
きっかけに
なったら幸いです。
著書の
アロマスピリチュアル事典で、
感情のオイルの使い方も
ご提案している部分が
ありますので
ご興味が
ありましたら
ぜひ
チェックして
みてくださいね
オラクルカードのように
本を使うこともできるように
作ってありますので、
オイルに
もし興味が
なくても
楽しんで
いただける内容です。
では
あなたの心や感情が整い
本来の力を発揮し
人生を楽しく彩れるように
お祈りしております
愛を込めて
神田グレイスゆり子
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