今ジョギングから戻ってきました。
今日はお日柄もよかったので、野川公園は家族連れでにぎわってました。
小さな子供はかわいいですね。
走ったり転んだり、泣いたり笑ったり。
前に、腕立てが２回しかできないことに気づき、すごくショックだったと書きました。
それから、腕立てとか、鉄棒ぶら下がりとかで少しずつ鍛えて、今日、懸垂にチャレンジ。
なんと！！ １回できました！！
少し腕も太くなった気が。
もっと頑張ります。
今ジョギングから戻ってきました。
今日はお日柄もよかったので、野川公園は家族連れでにぎわってました。
小さな子供はかわいいですね。
走ったり転んだり、泣いたり笑ったり。
前に、腕立てが２回しかできないことに気づき、すごくショックだったと書きました。
それから、腕立てとか、鉄棒ぶら下がりとかで少しずつ鍛えて、今日、懸垂にチャレンジ。
なんと！！ １回できました！！
少し腕も太くなった気が。
もっと頑張ります。