皆さまこんにちは！
いつもkanda食堂をご利用くださりがとうございます。
欧米化した日本人の味覚を満たす 創作和食がkanda食堂の基本です。
本日のお弁当は38品目（毎日１種類の日替わりです）
宅配サービスもご利用ください。1500以上のご注文で配達料金無料・詳細はコチラからどうぞ・・・
彩ご飯は５種類の日替わりです
ご予算に応じた特別オーダーも承って おります。（画像参考）
◆弁当、そうざいの衛生規範◆ 令和3年８月の京都市医療衛生センターによる
食品収去検査結果報告書はコチラ
https://kanda-syokudo.com/images/pdf/houkoku_210818.pdf
烏丸御池の出張販売 11時半～14時
❣本日の病気予防❣
食生活の乱れは胃腸の負担となり、それが積み重なっていくと、やがては大きな胃腸病へと繋がります。肉類中心の食事や、加工食品は消化がしにくく、腸内に留まりやす便になります。
体の負担を軽減するためには、食事が長時間、胃に滞留することを防ぐことが重要であり、そのためには、食べた物が唾液や消化液と混ざりやすくすることがポイントになります。
◆調理上のポイントは・・・
①食材を細かく刻んで調理する
②肉類の皮は取り除くか、細かく刻む
③新鮮な食材を選ぶ
④油脂は控えめにする
美味しく食べて、健康に！
本日の健康美彩・バランス弁当のメニューはコチラ！
梅風味の鶏唐揚げ
竹輪の磯辺揚げ
さつま芋の梅酒煮
高野の含め煮
肉団子と大根の中華うま煮
ワカメと生姜の酢の物
紫蘇かつお
十六穀ごはん
◆本日の彩りごはん
野菜とハーブのタコライス680円
鶏の唐揚げとバランス野菜の天ぷら丼650円
茄子天の梅カツをチャーハン550円（雑穀ご飯）
明太子と出し巻きの高菜チャーハン570円（雑穀ご飯）
薬膳カレーオムライス520円（雑穀ごはん）
ぬか漬け 140円
「主な栄養」食物繊維・ビタミンA・B群・カルシュウム・鉄・リン・ナイアシン
免疫アップでコロナを予防！サラダの代わりにぬか漬けを食べよう！
ご飯と一緒に食べれば玄米の栄養と同等の栄養が得られます。お弁当や、彩ご飯のお供にサラダを食べる感覚で是非どうぞ！
ご来店ご注文お待ちしています！
」
Kanda yumi Totar Beauty Salon ルポマルディ 併設 kanda食堂
京都市下京区上柳町334 集栄堂ビル1階奥
営業時間11時半～20時
075-352-7282
HPは こちら♡ からどうぞ