皆さまこんにちは！
いつもkanda食堂をご利用くださりがとうございます。
欧米化した日本人の味覚を満たす 創作和食がkanda食堂の基本です。
本日のお弁当は38品目（毎日１種類の日替わりです）
宅配サービスもご利用ください。1500以上のご注文で配達料金無料・詳細はコチラからどうぞ・・・
彩ご飯は５種類の日替わりです
ご予算に応じた特別オーダーも承って おります。（画像参考）
◆弁当、そうざいの衛生規範◆ 令和3年８月の京都市医療衛生センターによる
食品収去検査結果報告書はコチラ
https://kanda-syokudo.com/images/pdf/houkoku_210818.pdf
烏丸御池の出張販売 11時半～14時
❣本日の病気予防❣
貧血とは、血液中の赤血球、あるいはヘモグロビンの濃度が減少した結果、酸素を運搬する力が低下した疾患のことです。おもな症状は頭痛、めまい、耳鳴り、軽い運動でも、呼吸困難や頻脈を訴え、皮膚や顔面、粘膜の赤みが薄くなるなどです。食事で気をつけることは、①鉄分の摂取量を増やし、②良質なたんぱく質を摂り、③えなルギーを十分に摂り、④酢とビタミンＣを補給して⑤食事中のコーヒー、紅茶、緑茶を控える⑥ビタミンＢ1と要素をしっかり摂って、⑦よく噛んで食べるようにしましょう。
美味しく食べて、健康に！
本日の健康美彩・バランス弁当のメニューはコチラ！
野菜の串カツ
竹輪のゴマ揚げ
山椒風味のキンピラ牛蒡
さつま芋のレモン煮
鶏と野菜の黒酢あんかけ
ワカメと生姜の酢の物
紫蘇かつお
十六穀ごはん
◆本日の彩りごはん
生姜風味の野菜ビビンバチャーハン620円（雑穀ご飯）
茄子と豚の甘辛丼620円
鮭とキノコのバター醬油チャーハン520円（雑穀ご飯）
薬膳カツカレー550円
薬膳カレーオムライス520円（雑穀ごはん）
ぬか漬け 140円
「主な栄養」食物繊維・ビタミンA・B群・カルシュウム・鉄・リン・ナイアシン
免疫アップでコロナを予防！サラダの代わりにぬか漬けを食べよう！
ご飯と一緒に食べれば玄米の栄養と同等の栄養が得られます。お弁当や、彩ご飯のお供にサラダを食べる感覚で是非どうぞ！
ご来店ご注文お待ちしています！
」
Kanda yumi Totar Beauty Salon ルポマルディ 併設 kanda食堂
京都市下京区上柳町334 集栄堂ビル1階奥
営業時間11時半～20時
075-352-7282
HPは こちら♡ からどうぞ