皆さまこんにちは！
いつもkanda食堂をご利用くださりがとうございます。
欧米化した日本人の味覚を満たす 創作和食がkanda食堂の基本です。
本日のお弁当は38品目（毎日１種類の日替わりです）
宅配サービスもご利用ください。1500以上のご注文で配達料金無料・詳細はコチラからどうぞ・・・
ご予算に応じた特別オーダーも承って おります。（画像参考）
◆弁当、そうざいの衛生規範◆ 令和3年８月の京都市医療衛生センターによる
食品収去検査結果報告書はコチラ
https://kanda-syokudo.com/images/pdf/houkoku_210818.pdf
烏丸御池の出張販売 11時半～14時
❣本日の病気予防❣
2003年に新しいビタミン「PQQ」が発見されました。
これまでに13種類のビタミンが発見されていますが、1948年にビタミンＢ12が発見されて以来、55年ぶりに発見された新しいビタミンです。公式に14種類目のビタミンとして認定されるかはまだ研究が必要だと言われていますが、PQQ(ピロロキノリンキノン)は「体内では合成できず、食事から取り入れなければ健康障害があらわれる」ということは確認されているそうです。
そんなPQQですが、細胞エネルギーを高めたり、強い抗酸化力を持っています。年齢とともに皮膚が薄くなる肌痩せや、紫外線によるシワを防ぐ働きもあると言われています。PQQが多く含まれる食材は「納豆・ピーマン・豆腐・緑茶・パパイヤ・パセリ」などです。
身近の食材ばかりですので、ぜひ、毎日の食生活に取り入れてみて下さい！
美味しく食べて、健康に！
本日の健康美彩・バランス弁当のメニューはコチラ！
野菜の串カツ
ゴマ風味竹輪の天ぷら
さつま芋のレモン煮
山椒風味のキンピラ牛蒡
鶏と野菜の黒酢あんかけ
ワカメと生姜の酢の物
紫蘇かつお
十六穀ごはん
◆本日の彩りごはん
生姜風味の野菜ビビンバチャーハン620円
鮭とキノコのバター醬油チャーハン520円（雑穀ご飯）
豚生姜焼ききつねあんかけ丼620円
薬膳カツカレー 550円
薬膳カレーオムライス520円（雑穀ごはん）
ぬか漬け 140円
「主な栄養」食物繊維・ビタミンA・B群・カルシュウム・鉄・リン・ナイアシン
免疫アップでコロナを予防！サラダの代わりにぬか漬けを食べよう！
ご飯と一緒に食べれば玄米の栄養と同等の栄養が得られます。お弁当や、彩ご飯のお供にサラダを食べる感覚で是非どうぞ！
ご来店ご注文お待ちしています！
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Kanda yumi Totar Beauty Salon ルポマルディ 併設 kanda食堂
京都市下京区上柳町334 集栄堂ビル1階奥
営業時間11時半～20時
075-352-7282
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