歩行について②

こんにちは、市澤佑樹です。

　今回も歩行について書いて行きたいと思います。
歩くときに重要な筋肉に腓腹筋という筋肉があります。いわゆるふくらはぎの筋肉です。その腓腹筋は細長いハート型の形で、心臓と同じ形をしています。
歩行などの動作で筋肉が収縮することにより、静脈血を心臓のほうへ送り上げてくれます。

この仕組みによって、血液循環がスムーズに行われているのです！！
みなさん、たくさん歩いて血液循環をよくしていきましょう。