Run Run Run青汁と、コラーゲン飲んでからジムへガッツリ筋トレしてじんわり汗をかいてそこから、Run4キロ走りました中途半端(笑)?時間だからいいんだ久しぶりに滴り落ちる汗めちゃくちゃ気持ちいーーーー