バスケ腹筋

楽しかったです


もう、泣きそうなくらい
いつもより入んなくて
悲しかったけど。。。。

いつものことだからね



今日はそんなに空き時間なかったけど。。

長いときは
腹筋してます。たまぁに。。



今日は特別バスケ腹筋（そんなのあるのかね？？）
させられました。。。
普通にボール痛いです。。


友人ABOは一回目で
転げ回っていました（笑）