カプサイシン

最近

やっていること。


『カプサイシン摂取』





お野菜なんにでも
合うから

今、大ブームです

毎日１品は食べるようにしています


お塩も
ほとんど使わなくても
楽しめるし。
使っても少量ですむし

お箸が進むので

お腹いっぱい野菜が食べれます

もちろんご飯にも合うしね



これから
もっと寒くなるので

冷えにもいいし
ほんと、体すぐに暖まります


体にいい事ずくめですね～