また、顎関節症の原因のひとつとして
ときどき挙げられるのが
「いつもうつ伏せに寝る癖があり、
同じ側の顎や首の筋肉にばかり負担をかけている」
ということです。
通常は、自分で自然に片寄りを直していくものですが
何かの事情で極端なところにまで
至ってしまうケースもあるようです。
同様のことが、頬杖をつく癖や、横向きで長時間テレビを見るとか
いつも同じ側の足ばかり組んでいる
などといった習慣についても言えます。
また、顎関節症の原因のひとつとして
ときどき挙げられるのが
「いつもうつ伏せに寝る癖があり、
同じ側の顎や首の筋肉にばかり負担をかけている」
ということです。
通常は、自分で自然に片寄りを直していくものですが
何かの事情で極端なところにまで
至ってしまうケースもあるようです。
同様のことが、頬杖をつく癖や、横向きで長時間テレビを見るとか
いつも同じ側の足ばかり組んでいる
などといった習慣についても言えます。