みなさん、おはようにゃぁo(^-^)o
しばらくぶりに晴れた空が見れたょ(ちょつと

ってるけれど)
うっとうしい

はまた今夜降るらしいけど、今日ぐらいはお休みしてもらいたいな( ̄~ ̄)ξ
今日のランチは

チキン香草パン粉焼き
特製ハヤシソース

オーブンで焼く前の恥ずかしい姿で失礼しますだ

チキンの表面をこんがりソティして、その上からマスタードケチャップをうすく塗り、香草パン粉をまんべんなくのせオリーブオイルをかけてオーブンでジックリ焼くと、マスタードの辛味がほどよくとんで風味のあるチキンに変身するのだ(^^)/▽☆▽\(^^)