良い体つきになる事!


身長168.0cm


本日体重 77.5kg

走り終わってお風呂で汗を流し

現在体重 76.8kg


最近の体重は78キロ前後

お腹が出てみだらな幼児体型、、、笑


明日は7時には起きてランニング!

仕事になれるための体作り、その後ハローワークに行って求人見まくって良い仕事を見つけよう❗️


みなさんと一緒に頑張って行けるように、

少しでも良い姿を見せれるよう

報告していきますね!


では^^