東京マラソン2015

先日行われた東京マラソン2015に出場してきました。

自己ベストを更新し、念願のサブフォーランナーの仲間入りです。


ネット　　3時間48分24秒

グロス　　3時間57分0秒ぐらい


5㌔　　　　　 　27：52　　　　　　　　　　5：34/㌔

10㌔　　　　 　55：29　　（27：37）　　　5：31/㌔

15㌔　　　　1：23：12　　（28：12）　　　5：38/㌔

20㌔　　　　1：50：15　　（27：03）　　　5：24/㌔

25㌔　　　　2：17：11　　（26：56）　　　5：23/㌔

30㌔　　　　2：44：15　　（27：04）　　　5：24/㌔

35㌔　　　　3：11：10　　（26：55）　　　5：23/㌔

40㌔　　　　3：37：51　　（26：41）　　　5：20/㌔

42.195㌔ 　3：48：24　　（10：33）　　　4：50/㌔　　　


今朝、ラップタイムを見返しながらせっせと計算してみましたが、

我ながら正確なラップの刻み具合に感心しました。


これが今のボクの精一杯



今日の名言


「先生！エロトピアはおやつに入りますか？」
「いいえ、エロトピアはおかずです。」


東京マラソン2015

今更ですが東京マラソン2015に当選しました。
2007年の第一回以来、８年振りの出場となりますが、ボクもあの頃と比べて随分と老けました。
東京の地でまた皆さんと出会い、どっちがより老けたかを競い合いたいと思います。
いざ勝負！


横ハメアリーナ

ボクは生きてます。
Facebookが主流になったせいでアメブロがすっかりご無沙汰になった今日この頃。

昨日はこの夏一番のイベント、ケツメイシのライブに行って参りました。

中年真っ只中のボクは普段は音楽なんて聴きませんが、ケツメイシだけは例外。

ケツメイシの曲が良いのは勿論ですが、
何と言ってもライブのmcが最高なのです。

今回のライブは
「横ハメアリーナにお越しの皆さんこんばんわ」

から始まり、終始ウ◯コとチ○コの話しかしないというゲスっぷり。

何とも中年男子の心に染みるmcです(笑)

ケツメのライブが終われば今年ももう終わり。

東京マラソンが当選したらまた更新します。


iPhoneからの投稿

横浜マラソン終了

横浜マラソン終了しました。

タイムは1時間４９分。

制限時間内セーフ。





iPhoneからの投稿

横浜マラソン

本日、横浜マラソンに出場してきます。


制限時間は1時間57分。


目標タイムは1時間56分。


行ってきます。